Author page: Joachim Nusch

Welt Ayurveda Tag

Am 13. November 2020 feiert die Welt den Ayurveda. Das älteste Gesundheitssystem der Menschheit. Nachdem in den vergangenen Jahren der internationale Yoga-Tag am 21. Juni etabliert wurde, findet nun endlich auch ein Welt-Ayurveda-Tag statt, der global gefeiert wird, als weltweite Initiative zur Förderung und Erhaltung der Gesundheitswissenschaft des Ayurveda. Ayurveda verkörpert die Prinzipien eines natürlichen und nachhaltigen Lebens. Dieser Tag…

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Wer proaktiver und agiler sein will, muss vom Stress runter

Wer proaktiver und agiler sein will, muss vom Stress runter

Warum können manche Menschen nicht mehr ruhig sitzen und glauben dann auch noch, sie hätten alles im Griff? Sie unterliegen der Selbsttäuschung.In meiner Arbeit als Mentaltrainer arbeite ich mit verschiedenen Methoden, um geistige Potenziale zu entwickeln, soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden zu fördern oder Resilienz zu…

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Trendreports zeigen einen Anstieg am Interesse für Meditation

Trendreports zeigen einen Anstieg am Interesse für Meditation

Entspannung und Meditation dominieren die 30-Tage-Suchtrends von Google Google-Suchtrends der letzten 30 Tage deuten darauf hin, dass Atemübungen, Meditation und entspannende Musik zur Beruhigung der Nerven sehr gefragt waren.  Kein Wunder, da die Welt seit fast zwei Monaten unter Verschluss ist. Das Unternehmen veröffentlichte heute Suchtrends für die vergangene Woche, die darauf hinwiesen, dass Benutzer nach Wegen suchten, sich zu…

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