Meditation heißt in der Sprache des Yogas: „DHYANA“.
DHYANA kennt im Westen viele Formen, obwohl in der Substanz, Meditation / DHYANA immer gleich ist, anders als bei Achtsamkeitsmeditationen, im alten Weg des Vedas und des Yogas eine fundamentale Rolle spielt und in respektvoller Weise nach alter Tradition weitergegeben wird.
